今日は皆さんどんな風に過ごされましたか？
私はのんびり起床して
夫が作ったお雑煮を食べて
近所の神社にお参りとお墓参りをして
今年はコロナで蜜を避けるために、集まるのをやめたので、
両親や兄弟家族とビデオ通話で新年の挨拶をして
子供たちとサッカーしたり、鬼ごっこをして
新年から元気に活動していました。
そしてもう一つ大事なことは
今年1年どんなことをしていきたいのか、
どんなことを叶えたいのかを書き出しました。
大きな目標であれば
どうすればその目標にたどりつくのか、
小さなタスクも一緒に書き出します。
そうすることで、初めの一歩が出やすくなりますよ。
『妊娠したい』を目標としたら
そのために必要なことはなんですか？
毎日ご飯を食べる、
ご主人に笑顔で挨拶する、
1日1回深呼吸をする。
ほんの小さなことでOKです。
ぜひ、今年の目標を書き出してみて、
良かったら教えてくださいね☆
人に伝えることでより実践しやくなりますよ！
小さなタスクの積み重ねで
大きな目標がぐんっと近付いてきます。
2021年、あなたにとっての幸せをつかめるように♡
本年もどうぞよろしくお願いいたします。